除了讲灵魂/灵性的部分，其他部分都好赞。看到封面有点像太极，名字又是unity，还以为是讲道教的，没想到是偏佛教（无我，慈悲）+基督教（产生好多高尚灵魂，但没提天堂）思想的。
0.序章的屠宰场
简简单单甚至粗糙的一幕，实际就是生命的基本事实，生命通过杀死吃掉其他生命而生存。
1.开篇就讲了关于宇宙的已知事实。
这是世界上99%的人没有意识到，或者不会去想的事实。地球最多是宇宙中的沧海一粟，人类不过是那一粟上的一点凸起而已。人类不过是生死之间的能量载体之一，通过化学反应参与能量的流动。
2.头脑/意识
跟动物一样的ego意识，有领地观念，依赖感官，生活就是占有更多（欲望）。结果就是不休的战争。从整体上讲，提倡人性和人权。
3.肉体
人吃太多，反而害了自己。各种慢性病，癌症。思考一下，人吃其他动物，抢小牛的奶喝的问题。
4.内心/爱
无条件的才是爱？作为一体的爱。这段好像是最诗意，反问最多的，也说明爱这个东西作者也没法谈事实。爱在所有这些话题里面，是最带偏见和非事实性的。
5.灵魂/灵性
从上一段开始的失望
第一次接触Awakening的概念是在《达芬奇的恶魔》里，那是对于科学的“觉醒”。正如导演所说，人类历史上发生了若干次“觉醒”，我承认片子里所倡导的“All become one.”的理想，但以导演设想的方式恐怕有些过于理性化
一、吃素解决不了什么问题
吃与被吃是自然的设计，能量与物质的传递关系经过漫长的演化才形成了今天的生态系统，狮子吃掉羚羊是合乎自然法则的。所以真正的问题不是吃不吃，而是怎么吃。导演安排了大量残忍对待动物的镜头，诚然勾起了我对于动物本身的同情，却没有让我有改变食谱的冲动，人类的进化很大程度上归功于食性，能够吃更多食物提高了对于环境的适应能力，吃肉，客观的说，是自然的创造。真正需要改变的是我们对待动物的方式，我们不应该认为它们低劣所以残忍对待，这也让我想起《阿凡达》里娜蒂瑞为救杰克杀掉蝰蛇狼时的尊敬和忏悔，所以我们真正需要改变的是态度以及手段。
二、战争不会真正被消灭
导演说“战争是一体最大的障碍”。世界被少数人真正“统治”着，他们为了利益发动战争
【万物一体】盛宴级！觉醒之旅 Route Awakening
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