不知道有多少人和我一样，是先去看了三肉必起牙霸子的另一个作品《拳愿阿修罗》之后，搜作者其他作品才看到这个漫画的，拳愿阿修罗在格斗上的精良作画看的人热血沸腾，从拳愿绝命淘汰赛的开始之后，几乎是每一场都十分精彩的，尤其是第一轮关林对阵鬼王山，斗神对阵金田的那两场对局，我现在还会去回顾下。
题外话说的有点多了，那么对我来说，健身少女这个番其实是一个对于拳愿阿修罗的世界的番外补充，即表世界的生活，在漫画里登场的角色，据我的记忆大概有：关林，斗神，小津俊夫，桐生刹那，暮石
本来以为是打着健身的卖肉番，但是实际上却有不少干货可学。而且制作组也很好的用画面展现女主偏胖的身材。对每个食物都打上卡路里指数的设定也让我感觉颇有创意。
虽说是运动番，但是对人物精神刻画上的拿捏也很到位。比如女主锻炼完全身酸痛，不想再去健身房，老师不想和学生一起健身，特意躲着。这些都是现实中的人们真实的情感，能让观众置身于情境之中，不由得自问：“这不就是我嘛！”。对于一部日常番，甚至说是搞笑番，这种细节上的处理可谓相当到位。
披着头发负重深蹲肯定不行，压头发
双马尾是不错的选择，但是辫子得放胸前
而且得梳得干净些，否则压住一小绺更疼。
一般都会选择扎丸子头，但是头发较长时，丸子头由于自身负重会影响发际线，正所谓我变强了也变tu了。
所以最好的选择是剪短啊啊！姐妹们，洗头吹头也方便。
另外还没讲到化妆问题，我个人不反对带妆训练，但是擦汗的时候一定要记得自己化妆了！尤其是大肌肉群训练日，我这样的喷泉人很容易从头顶流出大量的汗，穿越发际线，被眉毛拦截（无眉星人注意），当汗如泉涌当时候你的眉毛就会决堤
偶像还是普通话点好。偶像也是人。
偶像让人崇拜，但崇拜的不应是媒体赋予他们的各种标签，而应是他们内在的品质、能力。同时，时代需要的是那些真正能启发人、鼓舞人的偶像。相较于明星的遥不可及，身边的偶像，也许能给人带来更大的触动和改变的决心。因此，健康而又可持续的偶像文化应该建立在对人们身边偶像的不断发掘上。
偶像是粉丝的榜样，是粉丝想要成为的样子。粉丝喜欢自己的偶像，就会在偶像的身上寻找前行的力量。现实生活中，有许多没有站在聚光灯下，却依然勇敢拼搏的人。当他们成为社会的偶像
第1话 试试看练肌肉吗？
艹一来就「卧推」杆子视线正上方 安全销 吸气慢慢放 吐气一口气举起来
锻炼前喝BCAA缓解肌肉酸痛（适用于肌肉兄贵）
「深蹲」 大腿地面平行 屁股往下坐的感觉 起身吐息 不要把腿完全伸直
第一话就是各种基础吧 课后作业是「深蹲」10×3
第2话 摄入点蛋白质吧
同体积肌肉比肥肉重，所以女主天天去健身房体重反而上升，但体脂率下降了。
极端的饮食限制会暂时减轻体重，但营养不足- 肌肉减少 — 代谢减少 — 恢复正常饮食后反弹— 由于代谢减少，体重比以前更难减下来 悲剧
《流汗吧！健身少女》皇樱之牙，拳愿阿修罗的有趣番外（剧透预警）
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