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“不要认为深刻的人不渴望轻松，也不要认为轻松的人不理解深刻。”这是看完节目，脑袋里蹦出的第一句话。
集美貌和才华于一身的Papi酱原来已“问世”七年多；老许掏出手机回播十三邀第一期节目，无奈感叹道“这是我第一次看…当时真的瘦多了”；“我当然要一把透支她！” 罗振宇说
谁能想到仅六、七年的时间，社会各方面氛围的变化会这么如此之大。尤其疫情的缘故，无论出于主动或被动，仿佛任何时刻 ，人们的注意力更多都是在大屏和小屏之间切换。看的更多了，心与心之间的距离也越来越远了
从2016年5月首播到现在，《十三邀》已更新到第六季，虽然每次都会迟到，但没有缺席。它的片头曲和旁白依旧好听，广告插入自然巧妙，主持人许知远还是一头卷发，穿着长袖白衬衫和紧身牛仔裤，没什么变化，单是胖了些。
相比其他文化访谈节目，《十三邀》在内容选题上与《圆桌派》趣味相近，话题偏向于人文社科类，邀请的嘉宾集中在文艺界和商界，上一季圆桌请了尹烨聊生命科学，这季十三邀采访鲁白关于神经科学，只不过圆桌攒一群人把话题聊透，十三邀则是由一个人提出许多问题。
在节目构成上
我的二本學生、我們常常忽視自己的幸運。小時候和身邊人比總覺得自己不幸 為自己的原生家庭suffer太多。直到後來遇到更多的人說原生家庭 才發現不值一提。這一季我看到的是大寫的 「警惕！精英主義」黃燈老師說得好 解決方案是 找到自己。
何多苓太成都了 簡直是老成都生活方式的代表 梭邊邊。但是這種梭邊邊又包含了很高級的智慧。
大脑认知与大脑前额叶有关：推导 判断 决策，脑科学对人的性格、行为反应做出了新的解释
大脑的可塑性：即使成年了，大脑很大程度上也是可塑的，可以用好的方面来影响，使你能力更强 抗压能力 分析能力强，但也有坏的一部分，比如酒精 滥用药物 坏习惯 成瘾，往坏的方面发展
大脑的虹吸部九转十八弯，卸掉心脏搏动带来的压力，使脑子里面血压恒定
记忆定义你是谁，定义整个社会、国家，有感情投入的东西记得特别牢固，情绪对记忆影响特别大，他也会扭曲你的记忆，让你的记忆变得不真实
被荣誉 地位驱动
第3期 何多苓，画家。“我没什么感觉”越是大家觉得难熬的时候他却正觉得自在，比如说文革、下乡 咋说呢，每次决定看《十三邀》之前都有另一个声音说看别的，感觉十三邀太安静太平淡了，没意思，但一旦打开它了，直到一期结束了我还觉得没完。
第6期 宁浩，导演。怀疑 独立和反抗 驯服是不同的立场，或者说怀疑与独立没有立场，是自我的质问和探索，反抗和驯服是有立场的，自我与外界的对立、抗争。时间 机缘——没有150万，有3万就拍3万；没有大明星，就小明星；没有小明星，就朋友。想做的事，有人就一起
这次四分毫不保留地十三邀 更多的却不是因为嘉宾 也不是因为纪录的声画文本 而仅仅是因为对于小镇青年的春风化雨 如今 这已经是依稀仅存的几个光鲜的能吃的老本
下面的论述对于初入人文的人或许不必再看 仅供参考 寒风凛冽
十三邀 第六季：有味道！梭边边你就自由了 - 何多苓
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