女主大学毕业，学广告学，待业，母胎单身，家庭环境一般，父母感情不和，有一个弟弟是同性恋，30岁终于想起来自己应该做点什么
她决心要过正常人的生活，拥有美满的家庭关系，恋爱，工作，社交，恋爱
她最终和母亲和解，
“我花了10年才让妈妈说爱我”
离开了约会对象
“你看起来完美，是普通女孩的梦中情人，但我是个武士”
什么是正常人？
女主玛丽说是有工作、有家、有朋友、有兴趣、有社交、有家庭且快乐的人。
可是硕士毕业的玛丽现在30岁，没房子，没工作，没对象，没爱好，不社交，与母亲关系也不好，当然也不快乐。自己身体有缺陷的弟弟也比她有主见，在玛丽眼里仿佛每个人自我介绍时都一串正常人标准清单，玛丽想做个正常人，阴差阳错下玛丽认识了宝拉，二人达成协议，宝拉帮助玛丽做个正常人，玛丽帮宝拉减肥，在这个过程中玛丽慢慢打开心扉，联系了多年没见的同学，有了一份在宠物店门口穿饼干衣推销狗狗饼干的工作
笔尖划过气球的肌理感，就是那些让我们烦恼的穿过我们的心上。车子开动，窗子敞开，再切肤的痛也会飞走。开车的人是跟你拱在一起玩荷兰焖锅的傻子，是因为你的一个怪异啰嗦的想法而将宜家的灯全部熄灭，两个人在一盏一盏打开-关闭-打开的各式独明灯中，跳跃着靠近。黑暗是我们独行，黑暗是我们共有，快乐是听到有人专门为你咯嘣咯嘣地按开关。每个细节都很好，可能就是因为这样，中段会让人有一点点不变奏的疲劳。但真的，精致，简洁，利落，温暖，俏皮，幽默，不深沉不肤浅，小魔幻小美化过的现实。
这片子小清新式流水账。结构清晰，女主和男主一起打卡一一“获得”工作、家庭、朋友、社交、兴趣、家人，开心的故事。
故事没交代女主广告本硕了，为啥30多还能三个月付不起房租，大约国内外干广告都真的不赚钱。
女主定义的“普通人”其实是非常投入生活才能获得的，但当一个普通人似乎也不能带来开心，女主妈妈有家庭有好友有事业，但也想找到快乐；大约普通意味着安全，不必承受不必要的压力，比如结婚了的朋友、看起来风度翩翩的男二。
导演用女主和男主的爱情结尾，宣告两人进入普通生活
关于这部电影全部都是个人的想法，不强求大家都认同，只是想让更多的人看到这部电影。
这部电影真的是宝藏，它走的是文艺风，但又不会太难懂。看完整部片的感受就是好可爱啊啊啊啊啊啊！就个人而言这是第一部西班牙电影，但电影的内容能让我忽视语言的不适。而且这部电影有揭示一些我们在生活中的小问题:(为了方便女主都用代替)
1⃣我们都在生活中努力顺应着潮流，以免被淘汰，被孤立，被议论。其实这部电影就鼓励我们忽视这种想法，就像女主(玛丽胡萝卜)一样$#
《普通人行为指南》--- 我们要和舒服的人在一起。
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