该剧以张扬和朱莉安的婚姻生活为主题，探讨当代城市年轻夫妻的相处方式。通过他们的同学、朋友和同事的婚姻、事业和爱情生活，它反映了当代城市地区75岁和80年代出生的年轻人的婚姻和价值观。全剧以“七年之痒”为切入点，讲述了张扬和朱莉安夫妇在安然庆祝“七年之痒”过去的故事。在朋友陈醉的怂恿下，他们在某酒店组织了一个名为“七年不痒”的聚会。然而，由于张扬的前女友9月不请自来，以及他的朋友兼同学龙东强别有用心，这次聚会搞砸了。最终，几位主人公在平凡的生活中找到了真爱，他们通过艰难的选择明白了生活的真谛。他们发现，怀疑和所谓的“激情”只会让生活变得一团糟，而真爱就在于生活中看似平凡的点点滴滴。