《圆桌派》第五季 第十期 (独行)
1.所谓旅行不同于观光，旅行更像是与当地风土的亲密接触，了解当地的生活环境、生活经验、风土人情，甚至可以入乡随俗。而观光则只是在固定的被规划好的路线上舒服的粗浅的走马观花；二者不可同日而语
2.电子游牧逐渐流行
3.苦行的人可能会通过一些刻意的不舒服感来找回存在感，区别于些生活在都市的人。
4.美国的火人节（释放原始欲望或者压力的方式的节气）
5.游牧民族的有些生活方式值得反思，比如他们要换一个地方安营扎寨的时候，只保留那些必需的有用的东西
1月11日，孩子呱呱落地，我初为人父。
犹记得，首先是在医院的长廊上听到一声啼哭。
片刻后，护士抱着孩子出来说：是个男孩，6斤4两。
话音刚落，我能明确感觉到身旁两位母亲的喜悦，而我喃喃自问：
为什么不是女孩？
之所以更希望是女孩，一方面是出于喜爱，另外一方面是源自我的个人偏见——
如果是男孩，我对于如何教育他“成才”这方面极度不自信。
因为这个社会对女生的包容和对男生的苛刻是显而易见的。
虽然这样的想法会招来争议，但是静下心来想想：
一个女生为了家庭辞掉工作
第1期
心战：“把球打到台子上！”
1、关键词： 飒 抠 顶 博 气 心流
2、《海天词典》前三板？ 坐忘？
3、目的性颤抖：做事过度用力或者太在意，将平时很容易办到的事却在关键时候搞砸了,我们称之为目的性颤抖 。
怎么解决：专注到每一个当下，做好每一个过程，尽量避开杂念。不去想结果，不去想其他的东西，当过程做好了，结果自然会来。
4、邓亚萍新书《心力》：“虽然拿过4枚奥运金牌、18次世界冠军，但我自己知道，体育给我带来的最大收获并不是这些奖牌，而是让我有了钢铁般的心理素质
E1
咱就是说，听评书还得是邓老师！氛围和谐（除了偶尔我真的害怕他们嗓门太大会不会为了说完自己的话而打一架哈哈哈）马爷问出了很多我想问的问题，邓老师的回答也很接地气，时隔半年又把我拉回了东京奥运会乒乓球比赛日的氛围（此处幻想——什么时候能听到男队的解说呢？）
这集更多的感觉是听个热闹，虽然有些时候也略能体会窦老板说的“坐忘”“如有神助”，但要想真的像运动员那样十几年几十年专注于一件事啊，可太难喽！心性不好，咱还是得练哇。
E12
高山仰止，景行行止
陈佩斯跟哭着的女学员说，你跟着这戏走就行了，你不需要明白这事儿是什么
笑是一个社会属性，没人笑不出来。（自己把自己逗乐了呢）
我们为什么爱看陈佩斯的无实物表演
你在追求什么的时候，你也会失去一些东西
你喝五百的东西，你就丧失了喝一百东西的乐趣
有追求，不管在什么条件下就是追求那么点儿人的滋味，好讲究，精致。（就是给自己定一些原则和规矩吧）
还有马爷关于吃碗饭的骄傲
不管是压力还是流水线，我得有个边界来保护
一个工具最幸福的时候是他不知道自己是工具的时候
不对 没压力才是出作品 有压力往往出的是偏执的东西 然后再修正这些偏执 又得花同样的力气
见人减寿 遇货增值 （逢人减岁 遇货加钱）
每事敬
子入太庙每事问
Travel 拉丁字源 trepalium 苦难的工具 旅行带有痛苦意涵 被视为苦难之行
理解来得太迟了。一切都是那么艰难，那么徒劳。我不再工作，我什么也不想做。——E.Pound
极简实际上是极复杂
少即多 可能是不是因为那个少 代表了某种准确 就是你找到了那个东西 他最本质的那个东西 就不需要其他的了
【圆桌派 第五季】我的第五季之最XX
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